Silencio, por favor!!!

Vivimos en una sociedad muy ruidosa.  Se han hecho muchos estudios sobre cómo afecta el ruido a nuestras vidas y todos coinciden en sus resultados.   
El ruido también puede afectarnos: dolor de cabeza, insomnio,  problemas digestivos, estrés, pérdida de audición, falta de concentración, etc.
Para que el rendimiento escolar sea satisfactorio, es necesario crear unas condiciones adecuadas en el colegio. Tenemos que aprender que el ruido que se genera con gritos y conversaciones a gran volumen, afectan y alteran a los demás; al igual que el ruido producido por los demás nos afecta a nosotros.
También tenemos que pensar en la forma en la que nos expresamos. Muchas veces lo hacemos chillando. Si grito, chillo o hablo en voz muy alta, molesto a los que me rodean. Además puedo estropear mi garganta y me altero.  El silencio nos ayuda a relajarnos, a tranquilizarnos. Por todo esto…

·       En la escuela y en la calle,  esfuérzate para no levantar la voz ni llamar a gritos a tus compañeros y compañeras.

·       En casa, cuando enciendas la televisión o escuches música, baja el volumen.

El silencio es el elemento en el que se forman todas las cosas grandes.